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CALCULADORA MENSTRUAL

Calculadora menstrual

Conoce cuándo será tu próximo período utilizando una calculadora menstrual.

Qué es la menstruación?

La menstruación es un proceso de desprendimiento de sangre del útero que generalmente comienza en mujeres de entre 11 y 14 años y continúa hasta la menopausia. Indica el comienzo de la vida reproductiva en las mujeres. El ciclo menstrual puede variar de 21 a 45 días. La duración promedio de un ciclo es de 28 días. En el momento del período menstrual, una mujer puede experimentar calambres abdominales, dolor de espalda baja, hinchazón y dolor en los senos, cambios de humor, irritabilidad, dolor de cabeza y fatiga. La mayoría de las mujeres tendrán síntomas del síndrome premenstrual (SPM), que incluyen síntomas emocionales y físicos que comienzan una o dos semanas antes del período menstrual.

Más sobre la menstruación

  • La mayoría de las mujeres sangran solo alrededor de 80 ml o menos durante sus períodos.
  • En el momento de la ovulación pueden aparecer ligeras manchas y/o dolor.
  • ¿Sabes por qué las mujeres no tienen períodos durante el embarazo? Cuando quedas embarazada, las hormonas liberadas en el cuerpo evitan que el endometrio se disperse como sangrado y aseguran un revestimiento grueso del útero, que proporciona protección y nutrición al feto.
  • El ciclo menstrual comienza con la menarca y termina con la menopausia.

¿Qué es una calculadora menstrual?

La calculadora menstrual una herramienta de fácil uso utilizada para predecir la fecha de tu próximo período menstrual. Además, esta calculadora te ayuda a descubrir si has perdido tu período.

¿Cómo usar la calculadora menstrual?

Es muy fácil usar una calculadora de ciclo menstrual. Para empezar, debse tener información precisa sobre tres cosas:

  • Duración de tu ciclo menstrual expresado en días (de una menstruación a otra)
  • El primer día de tu última menstruación (día, mes, año)
  • Duración del período en días

Al hacer clic en el botón “Calcular”, obtienes resultados que muestran cuándo serán tus próximos períodos menstruales:

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